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絶対焼かない塗り方と塗りたくなる日焼け止め徹底解説!

梅雨が明け、日差しの強い日が続きますが、日焼け止めは塗っていますか?
筆者は日に当たると一瞬で黒くなる漆黒の民なので、365日日焼け止めを塗っています。実はその日焼け止め、正しく塗らないと十分な効果を発揮しなかったり、肌を傷めて結果的に黒ずみの原因になってしまったりするんです。

今回は美容系YouTuberのななこさんが日焼け止めの塗り方とオススメ商品を解説した動画をご紹介します。

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SPFが高ければいいというものでもない

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オープニング

ピッピッこんにちはーななこです

本日はですね結構いろいろ研究した色々調べつくした

私のリアルに使ってる日焼け止めだったり

日焼け下地について日焼け対策だな

日焼け対策について紹介していきたいと思います

えとね私高校の時テニス部でもう本当に黒かったんですけど

でもテニス部の中では白かったです。えっだよね

高校のみんなに聞きたい。いやめっちゃ黒いんだけどね

休みなかったから。みんなと日焼け止めも使ってるの一緒だったし

でもこんなポイントで白くなれるんだよっていうことを

紹介したいと思って今日は動画を撮っていきます

それではレッツゴー

日焼け止めの塗り方

まずはね日焼け止めの私の塗り方について紹介していきます

私ね日焼け止めめっちゃSPF低いやつとかを結構使ってました

なんかSPFって50とか30とか24とか10とか

何か色々あると思うんですけど

日焼け止めってある程度の時間が経つと効果はすれてね

落ちちゃったり汗で流れちゃったりするから

ふーって薄れてきちゃったり

日焼け止めってほんと死ぬほど塗り直すことが必要なんですよ

なんかたっかい日焼け止めSPF50とかの高い日焼け止めを

一度パンッと塗るよりも安い日焼け止めを

ジャブジャブジャブジャブ塗ったほうがいいっていうことを

前提にまずはお話しておきます

なんか叩き込むように塗るくらいが

ほんとちょうどいいっていうのは私は3年間テニス部をやって

身を持って体感しました

で後もう一つ大事だなって思うのは必要以上に

高いSPFを使用しないっていうことが大事です

基本的にSPF30なんかで結構防げるんですよ。紫外線は普段も

だけどSPF50とかまぁ高いほうがね何か高いような気がするじゃん

だから高いの使うんだけどそうするとその分

肌への刺激が高くなるので私はSPF30とかを

何度も何度も塗り直すの結構お勧めします

夏場とかは50がいいと思うけどでも塗り直しが大事だし

まあ夏きたなぁくらいのときとかはまだ低いやつとかを

何度も塗り直すのがいいんじゃないかなと思って

オススメしたいと思います

あっやべっピアス忘れてたわ

私日焼け止め結構いろいろ使ってるんですけど

タイプに分けたりその塗り直しのね面倒くささとかっていうの

汚れなさとかも結構重視しているのでぜひ参考にしてみてください

日傘紹介

じゃあちょっとささっとね日焼け止めがいっぱいあるので

日焼け止め以外のものを紹介したいと思います

私が使ってる日傘ですね。こちらを使ってます

じゃんこれAmazonで買った日傘なんですけど

今年用のやつ。なんか去年のちっちゃいすごいちっちゃい

こんぐらいの日傘使ってたんですけど

セブ行った時に何か銃と間違えられたか銃と勘違いされたか

何か回収されちゃって今年は新しいの買いました

これはねーこういうやつでいきまーす

こういう自動開閉式のやつです

これ開ける。これ閉じるって感じ

大学行ってるので大学の授業もあって学校の中で移動する時に

ちょくちょく日傘はねさしなおすことが多くて

いちいちこうしまったりこうやってこうやってこうやるのが

面倒くさいから自動開閉式にしようと思って

なんか東京とか行ったりとか結構私めっちゃ仕事であるんだけど

まぁちょっとさしてちょっとしまってみたいな

それがね面倒くさいから今年はね自動開閉式にしました

自動開閉式にすると重いんだけどなんかその分骨格とかも

しっかりしてるから雨風とかにも強いなっていう印象です

で私ね軽量をすごい大事だなって思ってたから

めっちゃちっちゃくてここが折れないタイプのやつ

こう1個1個ポキポキ折ってたたむのすごいきれいに

やらなきゃいけないみたいなやつを使ってた時期もあったんですけど

まあそれはねめっちゃ軽くていいんだけど面倒くさいんだよね

面倒くさいっつったら出さなくなってささなくなるので

でもそれはちょっと本当に日傘としてどうなんって話なので

私はこの自動開閉式にしました

私のねすごい気に入っているポイントは

外側が銀色なんですよ。で内側が銀色というか白

内側が黒になっています。これがね何がいいかっていうと

外から紫外線とか太陽の光が来るじゃないですか

でそれを反射するのはどんな色よりも白が一番反射するんですよ

一番反射するから白色に見えてるので外側を

白色にすることによってそもそも光が入りづらくなって

反射して入りづらくなるっていうことで私はね

外側が白色なやつがおすすめおすすめします

で内側がなんで黒色なのって話なんですけど

黒色にすると何がいいかっていうと黒色は白と反対に

反射率が低いので顔に向かってね反射してくる確率も減るんですよ

白の場合ここからも攻撃してくるけど

黒の場合はまあ少ないみたいなそういう感じです

外白内側黒が一番おすすめです

日傘は普通にその日焼けしないっていうのもあるんですけど

体感温度が全然違って日陰と日向ってかなりさ

何か体感温度違うじゃないですか

こんなに簡単に涼しくなれるならもう最高って感じで

私はもうずっと日傘は持ってます

日焼け止め種類紹介

じゃあそれでは日焼け止めを紹介していきたいと思います

私が持っている日焼け止めは主にスティックタイプ

ジェルタイプ。クリームタイプ

そしてスプレータイプと後下地のやつ

6種類のものを使ってます

色々使ってるんですけどまずは化粧下地編です

よく使っているのは4種類あります

CEZANNE皮脂テカリ防止下地(ライトブルー)

CEZANNEの皮脂テカリ防止下地のライトブルー

こちらはねぇ普通にトーンアップしてくれるっていうのと

皮脂のテカリをすごい防止してくれるから

めっちゃ大好きでよく夏になると使うんですけど

これねSPFが28でPAがね++なんですよ

ちゃんとね日焼け止め効果もあるので

今日めっちゃ焼けるやろうなあっていう日以外は

夏場はねこれだけやっておけば顔はいいいかなーみたいな

感じで使ってました

PAUL & JOE プロテクティングファンデーションプライマー

もう1個がポール&ジョーの

プロテクティングファンデーションプライマーのSの01番です

潤いたっぷりの下地って感じです

こんなね潤いたっぷりの下地がSPF42もあるんだみたいな

夏ちょっと肌が乾燥しがちだなーとか疲れてるなーって時

とかにこれは使いがちです

で次にこちらラロッシュポゼの

ラロッシュポゼ UVイデアエクセルプロテクショントーンアップ

UVイデアエクセルプロテクショントーンアップの

新色のねローズです

これ去年ホワイトがすごくすごく話題になってるのを知ってて

で今年このピンクが出るっていうことで買ってみたんですけど

私は白色使ったことがないんだけどピンク色は普通に

ファンデーションみたいな感じのカラーでした

なんかねカバー力はそんなめっちゃあるっていうよりかは

ちょっとウユクリームよりもカバー力は低いかなーっていう

それくらいの印象ですね

でSPFが50でPA++++なのに適度な潤い

ポルジョの硬めな感じみたいなやつで

特に乾燥することもなく皮脂崩れとかも起きにくい

めっちゃいい感じでした。ただ高いですね

でもこれはとっても肌に優しいんですよ

敏感肌の人とかも使ってもらえるかなって思います

白色もねちょっと気になります

白色のほうがトーンアップ効果はかなり高そうです

Dr.Jart+ シカペアクリーム

でもう1個なんだけどこちら

Dr.Jart+のシカペアクリームなんですけどこれね有名

1回リップスしたんですけど肌をね再生してくれるクリームが

韓国のコスメですごい話題になってスキンケアで

それがすごい有名なDr.Jart+から出ている

そのシカ成分が入った塗ると肌を再生してくれるクリームです

すごいよね

さらにこんなね緑色で赤みをすごい飛ばしてくれるっていうのと

これ緑じゃん。緑なのに塗るとすっごいファンデの色になるですよ

すっご保湿してくれるし肌に優しいしで赤みも飛ばしてくれる

そしてカバー力もある超少量でいい

値段はちょっと高いけどいつなくなるんやろってくらい

めっちゃ入ってSPFが40PA++でめちゃめちゃ肌に優しいのに

めちゃめちゃ紫外線からも戦ってくれて

しかも肌も治してくれるっていうねこれもうオススメです

ベースはそんな感じで使っててそれぞれ何か色々特色があるから

4種類紹介しました

トーンアップタイプ日焼け止め紹介

次に気になる方多いんじゃないかなって思うのでこちら

このね紫色のトーンアップタイプの日焼け止めです

まずこちらすごい有名。スキンアクアのトーンアップUVエッセンス

これはSPF50+PA++++です

で次こちら。これすっごい大好きなんだけど

パラソーラのイルミスキンUVエッセンスのN

でこれもSPF50+PA++++です

で次こちら。サンカットのトーンアップUVエッセンス

SPF50+PA++++です

全部ね強さとしては同じですね

でもこれそれぞれかなり質感とかカラーの持ちとかが

変わってくるのでちょっと比較していきたいと思います

こちらからスキンアクアサンカットのトーンアップUVエッセンス

イルミスキンになっています

スキンアクアはすごく水っぽい感じでのせたらのせた瞬間から

滑り落ちていくんじゃないかみたいな感じの

結構ねジェル状のものです

でこちらのサンカットなんですけどなんだろ乳液みたいな

ダラダラしてるタイプですね

肌にしっかり密着してくれなっていうのはパラソーラで

スキンアクアも密着してくれるんですけど

薄い膜がぴったりくっつくって感じです

でこれは保湿してくれるって感じです

でこのイルミスキンはなんだろう

ある程度の硬さがあるからか分かんないんですけど

ウユクリーム塗ったみたいな感じのさらさらさです

これは日焼け止め塗ったなって感じ

これは乳液塗ったなって感じ

これウユクリーム塗ったなっていう感じの質感です

朝家で塗っていくならパラソーラかな

保湿したいっていう人はこのサンカットをお勧めします

なんかこれは体向けかな

無色タイプ日焼け止め紹介

じゃ次に色のないタイプ。じゃんこちらです

まずは有名なやつ。ALLIEこれ高いよね

ALLIEのエクストラUVジェル

これはSPF50+のPA++++です

とにかく強い日差しにさらされる日に

プール行く日に使います

密着してくれるしトーンアップとか別にそこまでないんですけど

うわ夏の匂い。初めは軽く初めはねちょっと水っぽいんですよ

ちょっとテラテラしてるんですけどある一定を越えたら

もうすごく重くなって肌に密着する感じが

すごく守られてる気がして私すごい好きです

これ塗りやすいし日焼け止め塗ってますって感じだから

私は日常使いはしないです

で次にこちら

これはビオレのUVアスリズムエッセンスってやつで

今年発売されたものです

結構いろんなところで話題になってるやつなんだけど

これはね色々なタイプがあって

これは一番水っぽいタイプを買いました

で私これ結構ね好きでなんか質としてはスキンアクアよりもすごい

似てるんですけどもう水これ水です

化粧水じゃねってくらい水です

死ぬほど伸びがいいのでちょっとできるだけ厚塗りするように

私は心がけていてすごいね簡単に塗り広げられて

で質もちょっと保湿力が高い感じがするので

そこまで日焼け止め特有のあのキュンキュンって感じが

しないのが結構好きかな

従来の日焼け止めに比べてすごくね日焼け止め成分の粒子が

細かいらしくてなんかキメのこういうさ肌って細胞が

なんかびやびやってキメってあるやんきめ細やかとか

そこの隙間になんか普通入らないらしいけど

これはきれいに入りこんでくれるらしくて

私は好きでこれ使ってます

効果高いんじゃないかなって思って使ってます

これ普段使い。夏の普段使いです

でもう一つこちらねすごく今話題になっているものなんですけど

またDr.Jart+のものでQoo10で買ったんだけど

ソーラーバイオームブルイドアンプルってやつ

これすごく肌にまた優しい肌にも優しいしすごくね

こういう珍しいタイプの日焼け止めで持ち運びには

あんまり適さないんですけどマジ美容液

マジで美容液みたいなやつでこんな感じ

あ、でSPFは50+PA++++

塗り広げやすくそしてあまりの薄さに日焼け止めを塗ったことを

忘れて2回3回塗っちゃうくらい

て薄づきっていうの薄く均一に綺麗につくので

なんか変なごわつきもないし一番日焼け止めから遠い質感の

日焼け止めです。でした

なんかこっちの手についたやつもハンドクリームかと思う

くらいに綺麗になじむ。何だろう吸収してんじゃなにのってくらい

肘とか塗ったら乾燥治るんじゃねくらい本当に保湿してくれる

日焼け止めです

スプレータイプ日焼け止め紹介

次こちらですね。体にねスプレーするやつも私は使ってます

これは玄関先に置いてマジで日焼け止め塗るのだるい時に

これやってます

こっちはさっきも言ったスキンアクアのトーンアップUVスプレー

でこっちはすごく安いから買ったんだけど

リシャンってやつのUVプレトクションスプレー

フルーティーフローラルの香りです。SPF50+のPA++++

これもSPF50+PA++++です

これはねこうやってやると分かる通り紫色のやつなんですよ

だからバーってやるとトーンアップしてくれるし

こんなね手でやらなくていいの。片手でこうやって

ってやっていけばよくてめっちゃ楽で使ってます

こういうスプレータイプのものって私的に一番ベタベタしない

さらさらを感じられるので好きですね結構

持ち歩くことはないしすぐ割となくなるので

大きいもの玄関先に置いてバーッってかける

とかあとサンダルとかさサンダル焼けしないように

足に塗るの面倒くさいからバーってかけたりとかしてます

ただ本当に薄付きというかまぁ単純にこうファって広がっている分

日焼け止め効果はそこまで高くはないのかなと思うんですけど

どこにも塗れるしこの頭皮とかねほんとに塗ったほうがいいから

頭皮とかにも塗りやすくて使ってます

これは安いから買ったんですよ

安いやつ1個持ってればいいと思います。特にこだわりがなければ

これおススメ。安いから。これ普通のやつです

で匂いも全然嫌な感じじゃないの。ノンアルコール

これもクレンジング不要

スティックタイプ日焼け止め紹介

ラストにスティックタイプの日焼け止め紹介します

これね私両方ともすごくお気に入りでどっちが好きだろうか

すごい迷うんですけどまずこちら

これね結構見たことある人多いと思います

TodaysCosmeのシャインUVサンバームってやつなんです

こういうスティックタイプの日焼け止めで

手につけてこうやって塗らなくてもいいし

塗りたいところに直で塗れる。塗り残しもしにくい

日焼け止めスティックです

首元とかはすごい塗りづらいからちょっとやなんだけど

手とか足とか本当に楽に塗れるのでおすすめです

これね無色タイプもあるんだけど

私は何かトーンアップタイプにしたんですよ

そしたらなんかトーンアップされすぎてちょっとテカってる

汗かいたみたいになっちゃうとあとやっぱこうやって

固めてる分だけあってちょっとかたい。質がかたいんですよ

だからちょっとでも汗かくともう死ぬほどネチャネチャするので

ちょっとそれはね悲しい

でも持ち運びも楽だから夏場は毎日持ち歩こうと思ってます

でもう一つこれ。これやばい。これめっちゃオススメ

これは紫外線予報っていうやつのさらさらUVスティックって

いうやつです。ほんと塗ってんの。これ大丈夫っていうくらい

サラサラです。片栗粉みたいなもうなんかもう何

つかないんじゃない。ついてんのってくらいほんとにさらさら

でもなんか凹んでるからついてるらしい

でサラサラってタイトルにつけるだけあって本当にさらさらなの

最後にキャンメイクのパウダーを塗ってますってくらい

サラサラになります

日焼け止めのネチャネチャ感が嫌な人は

嫌な人でもこれは嫌がる人はいないと思う

シーブリーズ塗ったくらいサラサラになります

これはね汗かいても全然ネチャネチャしないし

これは塗り直しがし安いしおすすめです

でも一つ言いたいのがサラサラにしすぎてか分かんないけど

ちょっともろいんだよね。もろいからなんかすごい勢いでやると

ちょっとポロっていきそうで怖いからちょっと優しく使ってます

でもこれすっごいオススメ。これもSPF50の+PA++++

もう学生さんに一番オススメしたいのはこのパラソーラ

これ1本で顔の下地にもなるしラロッシュポゼ的な塗り心地なんですよ

だからこれすごいおすすめ。顔とか顔にも体にもおすすめです

お金が高いじゃん。いっぱい買うと

でもこれ1個でほんといろいろ使えるしそんな感じかなぁ

一応日焼け止めはこんな感じで使ってるけど

サラサラに頑張っていきましょう

エンディング

ということで本日の動画でした

参考になったら嬉しいです

それではまた次の動画までぱいばーい

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それではまた次の動画までばいばーい

動画要約

  • 常にSPFの高いものを塗るのではなく、シーンによって使い分けるのが大切。
  • 日傘も有効で、外側が白やシルバーなどの光を反射する色・内側が黒など熱を吸収する色がおすすめ。
  • ななこさんは化粧下地タイプ、スプレータイプ、スティックタイプ、ジェルタイプ、クリームタイプを使っている。

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